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霍山石斛泡水喝真的科学吗?

来源:霍山石斛 发布时间:2016-06-29 16:31
  现如今这个时代,大家的生活水平不断地提升,都开始注重保健养生,正是因为如此,霍山石斛才受到了关注。有不少朋友知道霍山铁皮石斛价格实惠,而且营养价值高,所以都买来当茶叶泡水喝,反正自己平时也要喝水,不如让自己喝的水更为有营养,但是这样的食用方法真的科学吗?霍品堂专家给大家解答。
  首先,要给大家一个肯定的答案,前提是需要用保温杯冲泡,这样营养效果才可以发挥出来。在保温杯放入霍山石斛,加满水,盖上盖子大约10分钟左右,然后稍微晾一下,趁热喝掉石斛水,一边喝可以一边再加水,在石斛水颜色最深的时候,实际上是营养价值最高的时候,这时候喝,保健效果可以发挥到最佳。当我们不断加水冲泡之后,石斛水的颜色会变淡,但是石斛的味道却依旧比较浓,给人一种回味无穷的余香。
  霍山石斛不仅可以用开水冲泡,如果在平时生活中大家喜欢炖汤喝,那么也可以在汤里面加入霍山石斛,能够起到很好的食疗效果,尤其适合免疫力低下、工作压力大、身体虚弱、刚生完大病或做完手术的人食用。
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